تعديل السلوك للمراهقين

برامج متخصصة لمساعدة المراهقين على تطوير مهاراتهم الشخصية والاجتماعية وبناء شخصية قوية ومتوازنة

جلسات تعديل السلوك للمراهقين

برامج متخصصة لمساعدة المراهقين على تطوير مهاراتهم الشخصية والاجتماعية

إدارة الغضب والانفعالات

تعلم تقنيات فعالة للتحكم في المشاعر والتعبير الصحيحة عنها

تعزيز الثقة بالنفس

بناء صورة ذاتية إيجابية وتعزيز الإحساس بالقيمة والكفاءة

مهارات التواصل الفعال

تطوير القدرة على التعبير عن الأفكار والمشاعر بوضوح واحترام

تحمل المسؤولية واتخاذ القرار

تنمية مسؤولية الأفعال وتطوير مهارات اتخاذ القرارات الصائبة

ضبط السلوكيات السلبية

استبدال العادات السلبية بسلوكيات إيجابية وبناء نمط حياة صحي

إدارة الوقت واستثمار أوقات الفراغ

تعلم تنظيم الوقت واستثماره في أنشطة مفيدة ومثمرة

التعامل مع ضغوط الأقران

بناء مهارات مقاومة ضغط الأقران والتأثر بالإيجابي فقط

بناء مهارات مقاومة ضغط الأقران والتأثر بالإيجابي فقط

تطوير القدرة على تحليل المشكلات وإيجاد حلول إبداعية وفعالة

تعزيز الدافعية والتحصيل الدراسي

زيادة الحماس للتعلم وتحسين الأداء الدراسي والتركيز

بناء السلوك الإيجابي والالتزام بالقيم

تنمية الوعي بالقيم الأخلاقية وبناء سلوك مسؤول وملتزم

الاسئلة الشائعة

هل الجلسات سرية؟

نعم، جميع الجلسات تتم بسرية تامة وفق أخلاقيات المهنة، ولا يتم مشاركة أي معلومات إلا بموافقة المستفيد أو في الحالات التي يقتضيها النظام.

ما أهمية الجلسات؟

تساعد الجلسات على فهم المشكلة بشكل أعمق، وتطوير مهارات التعامل معها، وتحسين الصحة النفسية والعلاقات وجودة الحياة بشكل عام.

كم عدد الجلسات المطلوبة؟

يختلف عدد الجلسات من شخص لآخر حسب طبيعة المشكلة والأهداف العلاجية، ويتم تحديد ذلك بعد جلسة التقييم الأولى. بشكل عام تتراوح بين 8-20 جلسة.

هل توجد واجبات بين الجلسات؟

قد يتم إعطاء بعض التمارين أو الواجبات العملية بين الجلسات للمساعدة على تطبيق المهارات المكتسبة وتحقيق أفضل النتائج.

متى تظهر نتائج الجلسات؟

تختلف النتائج حسب الحالة ومدى الالتزام بالحضور والتطبيق، إلا أن الكثير من المستفيدين يلاحظون تحسنًا تدريجيًا خلال الجلسات.